Возможность диеты контролировать давление без лекарств

616 просмотров
Голосов: 0
0
article601.jpg

 Вы страдаете от повышенного кровяного давления? Как показало новое исследование американских ученых, кроме лекарств от гипертонии, вы можете попробовать контролировать свое давление с помощью изменений в рационе питания. Кроме прочего, это поможет улучшить работу вашего сердца.

 

В течение 21 дня ученые из университета Мичигана, США, наблюдали за участниками, страдавшими от высокого кровяного давления, сидевшими на диете с низким количеством соли. Как оказалось, ограничение соленой пищи помогло снизить давление в той же степени, что и лекарства от гипертонии. Это означает, что правильное питание играет важную роль в контролировании ситуации с высоким давлением.

 

«Наша работа говорит о том, что диета играет ключевую роль в защите от сердечной недостаточности. Однако пациентам всегда необходимо консультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем вносить любые изменения в рацион питания», - заключили исследователи.

 

Высокое кровяное давление, или гипертония, не имеет симптомов, и его часто называют «тихим убийцей», потому что проблема может оставаться незамеченной в течение многих лет до инфаркта или инсульта. Если с гипертонией не бороться, с течением времени она может привести к повреждению кровеносных сосудов, инсульту, почечной недостаточности, нарушениям зрения, инфаркту или сердечной недостаточности. Уровень артериального давления следует тщательно контролировать и регулярно проверять.

 

Похожие статьи:

Женские секретыКак удержать вес после диеты

Комментарии (0)
Добавить комментарий

 

радио 107 краснодар

107 Краснодар

Каталог фирм Краснодара

Каталог фирм

Каталог сайтов

 Расписание автобусов Краснодар

Автобусы

 Расписание движения транспорта Краснодар

Транспорт

 Расписание аэропорта города Краснодар

Табло аэропорта

 Расписание электричек Краснодар

Электрички

 Расписание движения поездов Краснодара

Поезда

Телевидение онлайн

ТВ онлайн

 Чат онлайн

ВИДЕО ЧАТ